当前位置: 首页 >
中年女性如何保持身材?
- 人气:
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
推荐资讯
- 2025-06-22如何评价zig这门编程语言?
- 2025-06-22可以随身携带一个Linux系统吗?
- 2025-06-22如何评价巴黎世家官宣杨超越为品牌挚友?
- 2025-06-22JetBrains 的核心技术是什么?
- 2025-06-22如何评价鸿蒙电脑无法编写其自身运行的程序?
- 2025-06-22为什么这么久了还是没有主流软件开发鸿蒙版?
- 2025-06-22directx 13会出现吗?
- 2025-06-22你为什么从腾讯离职?
- 2025-06-22以色列为什么要打伊朗?
- 2025-06-22比亚迪最近绩效减半,这是卸磨杀驴么?
- 2025-06-22为什么开发一个 AI Agent 看似容易,但真正让它「好用」却如此困难?技术瓶颈主要在哪里?
- 2025-06-22J***a 除了 Spring 还有什么?
- 2025-06-22为什么同样是输球,常州和国足的风评却差那么多呢?
- 2025-06-22如何评价前端框架 Solid?
- 2025-06-22皮肤太白是种怎样的体验?
- 2025-06-22怎么看待B站舞蹈区和某些风格比较暴露的up?
推荐产品
-
得了强直性脊柱炎是不是一辈子就完了?
23岁,春天。 一个光线强烈,生机勃勃的中午。 腰背疼痛 -
如何评价前端组件库shadcn/ui?
随便说点 手机码字 底层用的是 radix 这玩意相当于就是 -
请问运行windows游戏,steam os和windows哪个效率高?
上个礼拜有个很火的Youtuber在联想的Go掌机(应该是性 -
北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化,它是否管的太宽了?为什么无良媒体不会被查封取缔?
不得不感慨,传统体制内还是有高人啊。 我个人悲观的看法,苏
最新资讯